Stoffwechsel im Fokus
Ja ich habe auch noch etwas zu diesem Thema zu sagen... lies mal und spüre, ob da was bei dir anklingt... Wenn wir über den Stoffwechsel...
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Andrea Neiger
3. Jan. 20232 Min. Lesezeit
Pranayama im Natha Yoga
Die Lenkung des Atems ist eine subtile Sache. Wenn die Menschen nicht ausgereinigt, von einem kompetenten Lehrer angeleitet, Atemarbeiten...
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Andrea Neiger
21. Okt. 20222 Min. Lesezeit
Der kaschmirische tantrische Yoga als nicht-dualistische shivaistische Tradition.
Erklärungen und Deutungen für den westlichen «modernen» Menschen Gerade jetzt in diesem Zeitalter ist dieser Yoga sehr wichtig, damit wir...
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Andrea Neiger
11. Aug. 20224 Min. Lesezeit
Die Liebe
Als ich heute den Morgen im Garten verbrachte und am Mittag ins Haus ging um mein Mittagessen zuzubereiten, stand ich vor meinem neuen...
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Andrea Neiger
15. Apr. 20223 Min. Lesezeit
Leben mit und als Teil der Natur
Die Definition von Natur gemäss Wikipedia Natura vom Lateinischen Nasci bedeutet entspringen, entstehen, beginnen, herrühren von. Alles...
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Andrea Neiger
17. Feb. 20225 Min. Lesezeit
Angst. Liebe. Selbstverantwortung.
Die Angst. Angst ist eine Information, dass ich etwas nicht haben will, etwas Unerwünschtes, das ich ablehne. Wichtiger als die Angst...
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Andrea Neiger
22. Okt. 20215 Min. Lesezeit
Warum tue ich was ich tue?
Wer bin ich? Warum übe ich Yoga? Weshalb kaufe ich auch online ein? Warum kaufe ich ätherische Öle ein? Hier meine WARUM's, ein paar...
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Andrea Neiger
24. Sept. 20214 Min. Lesezeit
Corona aus Yogasicht
In letzter Zeit wurde ich oft gefragt, wie das Thema Corona aus Yogasicht betrachtet werden kann.
So vielfältig wie die Yogastile,...
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Andrea Neiger
8. Juli 20215 Min. Lesezeit
Die Magie von Natha Yoga
Yoga- und Pilgerreise Kashmir, Zanskar & Nordindien 2016 Einführung Egal, aus welchen Gründen wir Yoga üben, es tut einfach gut. Egal,...
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Andrea Neiger
2. Juni 20212 Min. Lesezeit
Freiheit durch Dankbarkeit
Was bedeutet Freiheit? Ist Freiheit mit dem Bus durch den Sommer zu tingeln? Ja vielleicht. Ist Freiheit, eine Wahl zu haben oder wenn...
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Andrea Neiger
3. Mai 20211 Min. Lesezeit
Yoga zu Hause - Outdoor Yoga Interlaken und Meiringen
Kann man ohne Anleitung Yoga üben? Ja wer regelmässig den Wochenkurs besucht. Ansonsten empfehle ich alle 2 Wochen eine Yoga Privatstunde...
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Andrea Neiger
2. Apr. 20211 Min. Lesezeit
Frühlings-Smoothie mit ätherischen Ölen
Zugegeben, ich bein kein grosser Smoothie-Fan. Es besteht die Gefahr, dass man zuviel Rohkost zu sich nimmt, ohne dass man es gewohnt ist...
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Andrea Neiger
13. Feb. 20213 Min. Lesezeit
Verbinde dich mit den Pflanzen - Adaptiv
Adaptiv – diese atemberaubende Mischung Dieses Öl ist gut für alle Mamis, hibbeligen Menschen, alle die gefordert sind, vor Prüfungen...
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Andrea Neiger
27. Dez. 20202 Min. Lesezeit
Das Gift lauert im Haushalt
Synthetische Stoffe im Haushalt und für Kinder noch viel mehr als für Erwachsene haben so zugenommen, dass sie in der Mange eine...
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Andrea Neiger
11. Aug. 20202 Min. Lesezeit
Yoga Begriffe erklärt
Es gibt viele Arten von Yoga, Meditation und spiritueller Praktiken, manche haben die selben Ziele, die westliche und moderne Lebensweise...
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Andrea Neiger
6. Aug. 20201 Min. Lesezeit
Gesund und saisonal essen
Rezept: Ratatouille mit Safran Zutaten: 2 rote Paprika, in Achtel geschnitten Olivenöl Meersalz und schwarzer Pfeffer 2 Zwiebeln,...
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Andrea Neiger
24. Nov. 20192 Min. Lesezeit
Einführung Natha Yoga
Natha Yoga Das ursprüngliche Ziel von Natha Yoga ist Eigenständigkeit, Selbsterkenntnis und innere Freiheit während seiner eigenen...
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Andrea Neiger
27. Juli 20181 Min. Lesezeit
Meine ersten Öle sind da - was nun?
Voller Freude erhalten ich mein erstes Paket mit den wundervollen ätherischen Ölen. Wie benütze ich diese nun? Hier ein paar Tipps wie...
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Andrea Neiger
27. Juli 20182 Min. Lesezeit
Wieviel braucht die Haut?
Neueste wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Haut gar nicht so viel Pflege braucht wie man angenommen hat Willkommen...
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Andrea Neiger
26. Dez. 20163 Min. Lesezeit
Natha Yoga... Hatha Yoga?
Was ist eigentlich Natha Yoga? Weshalb heisst es nicht Hatha Yoga? Spielt der Yogastil überhaupt eine Rolle? Ja. Die Definition gibt mir...
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