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SHE. - Die Verbindung zurück zu dir. 

Das ist kein Programm. Es ist eine Transformation. 
Du hast einen Körper. Verbinde dich wieder mit ihm. 

 

Wir speichern Eindrücke, Emotionen, Trauma, Erlebnisse, Gedanken, das Leben, im Körper ab. 
Innere Unruhe, Stress, die Unfähigkeit abzunehmen, loszulassen, nein zu sagen. 

Trennung, Abschiede, nein's sind wichtig. Vom Funktionieren ins Sein. 
Fühle dich sicher, getragen, gefühlt, gesehen. Beginne mit dir. Sehe dich. 

Mit Yoga Restrukturierung, live bei dir oder an den Schweizer Locations, um tief in deine
Muster, Gewohnheiten einzutauchen und mit einfachen Bewegungen deine Mitte zu finden. 

Keine oberflächliche Yogastunde, sondern eine Transformation. Es beginnt beim Körper, ihm
zuzuhören, ihn zurück zu führen, damit deine Strukturen sich an den Urzustand erinnern. 
Was für eine Befreiung!


Wir arbeiten mit ätherischen Ölen, damit du Prozesse anstossen kannst, nonverbal, über
die Moleküle, die die Zellkommunikation fördern, die dich mit deinen Emotionen verbinden, so
dass du sie einordnen kannst. Du wählst SHE, wer du wirklich bist.

Auf dem Weg gibt es Zoom Calls um zu besprechen, wo du stehst, was der nächste Schritt ist. 
Dein persönliches Trainingsporgramm mit einfachen Yogaposen, aus der inneren Mitte ausgeführt, lernst du, dich zu führen, das Zwerchfell zu entspannen, die Verhärtungen, den Druck bewusst
werden zu lassen, weicher zu werden, dich mit deinem inneren Raum anzufreunden. 

Das Beste: du macht es selbst, in deinem Tempo. Kein Therapeut, kein Mensch, der irgend etwas
für dich erledigt. Sondern du alleine hast die Kraft. Das ist Selbstermächtigung, Freiheit. Ich zeige
dir, wie du da hin kommst. 


6 Monate Begleitung. Schreibe mir für einen Kennenlern-Call, ob die SHE Transformation
etwas für dich ist. Buchbar mit Location in der Schweiz oder bei dir, in Deutschland, Österreich, 
in Frankreich, wo du gerade bist. 

Du kannst diese Transformation ganz für dich machen oder zu zweit, zu dritt. 
Gruppenanfrage an info@andreaneiger.ch 

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme, herzlich, 

Andrea

 

Natha Yoga  - integraler Hatha Yoga für EinsteigerInnen, Fortgeschrittene und Spezialkurse wie Yoga Restrukturierung (Yogatherapie), also Yoga bei Beschwerden, Yoga während der Schwangerschaft, Yoga Rückbildung, Yoga post natal.

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Danke für das Abonnement!

Andrea Neiger
Natha Yoga Schule
Die Ganzheitliche Yogaschule


Kapellen 19 - 3860 Meiringen
Tel. 079 753 61 91
info@andreaneiger.ch

Uferweg 7a - 3013 Bern
www.natha-yoga-schweiz.ch

 

© 2026 by Andrea Neiger

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