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Herzlich Willkommen zu Natha Yoga live Klassen


 

Einleitung
 

Natha Yoga ist eine achtsame Yogapraxis mit grosser Wirkung. Mit einfachen Bewegungen kann der Körper neu ausgerichtet werden, um wieder zu seinem natürlichen Ursprung zu finden.

Mit Natha Yoga kannst du 
° dich vielseitiger bewegen
° verkümmerte oder verspannte Muskeln aktivieren und sanft lösen
° Gelenken und stagnierten Energieblockaden Platz schaffen
° alte Gewohnheiten loslassen und dich neu ausrichten
° den Atem und das Zwerchfell entspannen
° deine Wahrnehmung schulen
° neuen Schwung und Freude in dein Leben bringen

Mittels Yogabübungen (Asanas) und einfachen Bewegungsabfolgen, frei von Hektik und Leistungsdenken, kannst du für dich und dein Leben viel bewirken. Probiere es einfach aus und beobachte, was sich bei dir tut. 

 

Alle Lektionen sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Natha Yoga ist eine traditionelle Form von Yoga und legt Wert auf eine authentische reale Erfahrung in der Yogapraxis. Jeder Mensch erfährt Yoga für sich ganz individuell. 

Meine Yoga Ausbildungen absolvierte ich bei Zahra Boutaleb in Paris, Marokko und in der Schweiz (aktuell Zentrum Ranft). Zahra Boutaleb ist die Gründerin der Natha Yoga integral Methode. 

Alle sind herzlich willkommen, meine Kurse zu besuchen. Melde dich bei mir per Telefon/WhatsApp oder E-Mail. 

 

Kursleitung

Andrea Neiger dipl. Yogalehrerin SYV, Natha Yoga Advanced Teacher
Yoga Nidra und Meditationsleiterin, doterra Wellnessberaterin

Kursort
yoga-center.ch in Interlaken und Meiringen
Yoga erleben, 3007 Bern


Neue Preise ab 1.11.2022
Abo Probelektionen 80.-, Einzel 90 35.-, Einzel 75 30.-

Natha Yoga Member:
3 Monate  300.-, 2 Mal pro Woche 550.-
6 Monate 500.-, 2 Mal pro Woche 910.-
12 Monate 900.-, 2 Mal pro Woche 1700.-
1 Yogalektion 90 Min. pro Woche 
Natha Yoga Soft Member:
250.- für 3 Monate.
Studentenrabatt auf Anfrage.  


2 Std. Workshops 45.- 
3 Std. Workshops 70.-
4.5 Std. Workshops 95.-

 

Wochenplan Hier

Verbindliche Anmeldelinks für die laufende Woche ab Sonntagabend
Yoga Interlaken
Yoga Meiringen



Bankverbindung Andrea Yoga

Berner Kantonalbank, 3011 Bern 

CH50 00790042417977119

Andrea Neiger, Kapellen 19, 3860 Meiringen

PC 30-106-9


Bankverbindung Natha Yoga Mitgliederbeitrag 90.-/Jahr

Natha Yoga
Verein für integralen Yoga

CH-8000 Zürich 

IBAN: CH7809000000612304549 

PC-Konto:  61-230454-9

Andrea Neiger Im fluss des Lebens yoga-c

YOGA
WOCHEN

KURS

Wochenkurs
Einmal oder mehrmals pro Woche im Yogakurs ermöglicht dir
° vielseitige Bewegungen zu erfahren
° dich auf dich zu konzentrieren
° dich mit dir und deinem Körper zu verbinden
° verkümmerte Muskeln zu aktivieren, Verspannungen
  langsam zu lösen, Bindegewebe zu straffen
° Gelenke und stagnierte Energie zu befreien
° deinen Körper und Strukturen in die ursprüngliche
  Natur zurück zu führen 

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.


Wochenplan

NATHA YOGA
WORKSHOPS

Meiringen | Interlaken | Bern     

2h Workshops 
An unseren 2-Stunden Workshops lernst du etwas länger in den Posen zu verweilen, langsamer zu werden und so zu fühlen, dich etwas tiefer in die Yogaerfahrung einzulassen. Ein herrlicher Start ins Wochenende

3h Workshops
Die dreistündigen Natha Yoga Workshops dienen dazu, tiefer ins Alignment und an deiner persönliche Ausrichtung zu arbeiten. In den Workshops können wir Feinausrichten in einfachen Posen, die eigene Wahrnehmung schulen, auch mal eine schwierigere Pose ausprobieren um über sich hinaus zu wachsen. Einfache Atemübungen und Pranayama zur Vertiefung und Einführung in die Meditation und Yoga Philosophie. 75.- (65.-)

 

4.5h Workshops 
Eintauchen um völlig abzuschalten. Deine Oase kreieren um danach die ganze Woche energetisch frei und unbelastet durch die Woche zu gehen. Diese Workshops sind für alle, die regelmässig den Wochenkurs besuchen und bereit sind, tiefer in den Yoga einzutauchen.  105.- (95.-)

AGB

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NATHA YOGA
DEEPENING
3 TAGE

Yoga Deepenings mit Zahra Boutaleb
Nächstes Datum: 2. - 4. Dezember 2022


3 Tage Yoga Kurzretreats um einen Einblick in die Tiefe von Natha Yoga zu erfahren.

Hier erfährst du, wie es sich anfühlt, einfach einzutauchen und Yoga eine gewisse Priorität in deinem Leben einzuräumen. Ein yogischer Tagesablauf kennen zu lernen:
05.30 - 07.45 Meditation und Pranayama
09.00 - 13.30 Natha Yoga          
Brunch/Mittagessen  anschl. Pause
18.30    Abendessen
Weitere Möglichkeiten mit Zahra Boutaleb:
Natha Yoga Reisen & Retreats und Kaya kalpa Kur & Fasten
Daten hier

 

ÜBER
UNS

YOGA NATUR
RETREAT

Nächste Retreats in Planung. 


In der Zwischenzeit Natha Yoga integral Workshops zum Kennenlernen
dieses Yogastils:


12./13. November Yonamo Thun mit Andrea Neiger, Alice Veselis

2. - 4. Dezember 2022 mit Zahra Boutaleb, Zentrum Ranft, Flüeli Ranft


NATHA YOGA
VEREIN

Natha Yoga Verein
Natha Yoga ist in der Schweiz in einem Verein organisiert um die Tradition der Nath Yogi's zu praktizieren.

Wenn du Freude an diesem Yogastil hast und regelmässig üben möchtest, sind wir froh um deinen Jahresbeitrag (90.-), damit wir Deepenings, Weiterbildungen und Teacher Trainings
anbieten können. 

Auch abseits der Yogamatte ist der Yogagedanke für uns wichtig.
Wir engagieren uns für eigene Hilfsprojekte, Bäume pflanzen und streben die Anerkennung von Natha Yoga in der Schweiz an. 

Alle sind im Yoga Darshan in Marokko willkommen.


natha-yoga.ch

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TEACHER
TRAINING
VORKURS

Natha Yoga Teacher Training Vorkurs
und Ausbildung


Vorkurs 1 Jahr
Teacher Training 3 Jahre
Beginn: Warteliste (8 - 12 Teilnehmer) 
(4 Wochenenden à 3 Tage Zentrum Ranft, Flüeli-Ranft

Details:
Natha Yoga
Verein für integralen Hatha Yoga  hier